بنه یا پسته وحشی، سرشار از چربی‌های گیاهی مفید، آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی و ترکیبات معدنی است. این محصول از دیرباز در طب سنتی مناطق کردنشین جایگاه ویژه‌ای داشته و به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه مورد استفاده قرار می‌گرفته است.
مصرف منظم بنه در کنار یک رژیم غذایی متعادل، می‌تواند بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد. البته لازم به یادآوریست که این اطلاعات جنبه آموزشی دارد و جایگزین مشاوره تخصصی پزشکی یا تغذیه نیست.
برای آشنایی کامل‌تر با بنه، پیشنهاد می‌کنیم به راهنمای جامع بنه در سایت اوراون سر بزنید.